Контрольно-переводные нормативы по волейболу по действующему ФССП
Нормативы общей и специальной физической подготовки для зачисления и перевода установлены приложениями № 6–9 к ФССП по волейболу (приказ Минспорта России от 14.11.2025 № 970). Значения ниже — юноши / девушки, по справочнику на 16.10.2026.
Сверить программу бесплатноЭтап начальной подготовки, свыше года
Бег на 30 м — 6,5 / 6,6 с; прыжок в длину с места толчком двумя ногами — 122 / 117 см; сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу — 11 / 7 раз; наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) — +3 / +5 см; челночный бег 5 × 6 м — 11,5 / 12,0 с; бросок мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками стоя — 10 / 8 м.
Учебно-тренировочный этап
Бег на 30 м — 5,9 / 6,1 с; сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу — 13 / 7 раз; наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) — +4 / +5 см; прыжок в длину с места толчком двумя ногами — 142 / 132 см; челночный бег 5 × 6 м — 11,5 / 12,0 с; бросок мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками стоя — 10 / 8 м. Уровень спортивной квалификации для перевода: до трёх лет — не устанавливается; свыше трёх лет — спортивные разряды «третий юношеский спортивный разряд», «второй юношеский спортивный разряд», «первый юношеский спортивный разряд», «третий спортивный разряд», «второй спортивный разряд».
Этап совершенствования спортивного мастерства
Бег на 60 м — 8,1 / 9,5 с; сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу — 37 / 16 раз; подтягивание из виса на высокой перекладине — 13 / — раз; наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) — +11 / +15 см; прыжок в длину с места толчком двумя ногами — 218 / 183 см; поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 мин — 50 / 44 раз. Квалификация для зачисления на этап высшего спортивного мастерства — спортивный разряд «кандидат в мастера спорта».
Как проводится аттестация
Промежуточная аттестация — не реже одного раза в год (п. 5 приказа Минспорта России № 634). Специфические испытания волейболистов — челночный бег 5 × 6 м, бросок мяча массой 1 кг из-за головы и прыжок вверх с места; на этапах спортивного мастерства добавляются бег на 60 м и поднимание туловища за минуту. Сервис кладёт в комплект таблицы нормативов по вашим этапам и бланки протоколов на каждую группу.
Можно ли сдавать нормативы чаще раза в год?
Да, стандарт задаёт минимум. Дополнительные контрольные испытания организация вправе проводить чаще — их план включается в годовой учебно-тренировочный план.